Il metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ® , creato dall'ex danzatore e atleta Juliu Horvath, è un sistema speciale di esercizio fisico che racchiude i principi dello Yoga, della danza, del nuoto, della ginnastica e delle arti marziali.
Sportivi, danzatori, amanti del fitness, operatori della riabilitazione, bambini, neo mamme e anziani praticano in tutto il mondo questo sistema traendone enormi benefici.